杨俊亮｜老年朋友们，你会聊天吗？
老年朋友们，你会聊天吗？
作者 杨俊亮
老年朋友们，从工作岗位上退下来，没有工作的压力了，相对个人能支配的时间充裕了，与老朋友、老同学、老战友、老邻居沟通的机会多了，线上交流，线下相会，聊天就成了退休生活的一个重要方面了。
聊天，是人际交往中的一个重要方式。无论是男人、女人，青年人、老年人，还是从事各种职业的人，在日常生活中都会经常与它打交道。人们常常通过聊天传递信息，交流感情；加深了解，增进友谊；互相学习，取长补短；消除疲劳，振奋精神。
记得一位叫陆忠的青年同志坦率地说道：“我的工作之余，大都是在聊天中度过的，聊天充实着我的生活”，并专门撰写了一篇《聊天使我充实》的文章，发表在《中国青年报》上。
聊天，在一般人看来是很容易的，无非是几个人凑在一起，说说家长里短，论论马瘦毛长，讲讲天文地理，传传社会新闻，胡聊神侃一通而已。
其实不然。别看“聊天”人人都会，但未必人人都能“聊”好。“天”若聊不好，会使人萎靡不振，懊丧颓唐，还会使人轻信流言，惹事生非，甚至会导致人们之间恶语相加，棍棒相向，酿成事端。因此要把“天”聊好，还确实要掌握点“聊术”。
这里，我给朋友们提供以下几种方法：
1、以理服人法。
在聊天中，常发生各执一理，互不相让，争得面红耳赤的现象。如果你作为一个参与聊天者，在讨论某一个问题时，就要力争做到辩证全面地看问题，不死扣硬犟一面理；客观公正地看问题，不发明创造“歪歪理”；头脑清醒地看问题，不人云亦云糊涂理。
言之有理，人亦服之，不讲歪理，人亦然敬之。做到这一点，人们才能从聊天中受到教益，而不是装了一肚子邪说歪道，把思想都搞乱了。
做到以理服人，首先要通“理”，通理的唯一方法是学习，向书本学，向实践学，向内行学，在学习中学会分析事物的方法、看问题的立场，明白做人的道理、处世的哲学。这样你发表的见解才能符合道理，才能真正使人口服心服。
2、以据信人法。
你在聊天中所谈之事要有根据，所传之闻要有出处，以实据使人信服，不能信口开河，胡编乱诌，也不能道听途说、鹦鹉学舌。如果你不懂装懂，或只凭一知半解地“玄聊”、“海吹”，闹出“张飞大战鲁智深”、“八国联军进攻苏联”之类的笑话来，人们就会觉得你很浅薄；如果你像长舌妇一样，在聊天中酷爱议论东家长西家短，搬弄是非传瞎话，那么你很快便会在群众中失去位置，没人再愿意理你。
你在参与聊天中一定要做到：没有根据的事不谈，道听途说的事不谈，记忆不清的事不谈。言之无据、胡扯乱谈，是聊天中的大忌，万万不可染上此习。特别是在当今网络信息高度发达的时代，稍有不慎你的不当言论便会扩散开来，造成难以挽回的消极后果。各位老同志一定要当心，当心，再当心！
3、以情感人法。
无论跟什么人聊天，都要表达真实的感情，给人以一种亲切感。
首先，要尊重所有与你聊天的人，要尽量找思想、性格、爱好上的相通之处，在感情上引起共鸣。不能以居高临下的口吻说话（当过各级领导干部的要尤为注意），不能强迫别人顺从自己的观点，也不能随便地打断别人的发言，生硬地反驳别人的观点，否则容易伤害相互之间的感情。
其次，要有强烈的感染力。所谈之喜，应该使听者感到同喜，所述之悲，应该使大家感到同悲。这就要求我们选择能够表达感情的题材，那些干巴枯燥、淡而无味的东西最好不要作为聊天交谈中的话题。
再次，还要说真话，道真情。能在聊天中聊在一起的，大多是知心朋友，因此谈起话来应襟怀明敞，口心一致，不说隔心话，不表假心意，这样才能通过聊天表明心迹，加深感情。
4、以趣诱人法。
也就是说要讲究一点趣味性。通观聊天中的姣姣者，谈天说地神采飞扬，表情达意幽默诙谐，遣词用句准确生动，总是给人以很强的感染力，使听者或哑然捧腹，或开怀大笑，或拍案叫绝，或久思不忘，这就叫聊天有术。
要使聊天生动有趣，起码要做到这样三术：一曰“选材术”，没有愉悦性的事和话不说；二曰“加工术”，要使普通的题材富于故事性和戏剧性，通过讲话者的口加以形象表达；三曰“表演术”，讲话时要以表情动作相配合，犹如影视戏剧演员一样吸引听众。
这里应提起注意的是，“趣”必须是高洁的、健康的，而不是低级的、庸俗的。那种把聊天场所或者网络平台、朋友群等变为传播隐私密闻、交流淫邪之术、散布流言蜚语之地，依靠低级趣味和庸俗笑料来取悦听众的行为是我们要坚决反对和摒弃的。
除以上四个聊天“主法”外，还有三个聊天“副法”需要我们掌握：
一是因人而宜法。聊天中交谈的对象因 年龄、职业、性别、工作岗位、社会分工、人生阅历等的不同而有其不同喜爱的话题与方式，要因人而宜。对儿童不能讲复杂难懂的话题，要多讲有知识、有趣味的小故事；对老年人不宜谈残阳夕照，要引发他们多谈“当年勇”、“舔犊情”；对未婚妇女青年不宜讲“性”与“育”的问题，要从女性喜爱的编织、刺绣、歌舞、美容等方面寻找话题；对失足者不要提他过去所犯的过失，要把谈话的中心集中到他们的“闪光点”上。总之，千万不能不看对象，只顾自己一时痛快或某种需要去伤害别人的自尊心，引起别人尴尬和反感。
二是因时而宜法。聊天中，当你要发言时，不能想起什么说什么，想说多长时间说多长时间，想怎么说就怎么说。要选准时机，因时而宜。在参加多人的聊天时，要认真倾听别人的谈话，插话要自然，讲话要适度，加入谈话和退出谈话也要把握“火候”，不给别人造成情绪上的不良影响。
另外，要随时观察听者的反映，当发现听者心不在焉或表现出不耐烦的表情时，就要知趣而止或迅速转换话题。在找人聊天时，当发现别人没时间、心情不好或想干别的事情不想聊天时，要尊重他人意愿，不能缠住不放，惹得别人不高兴。
三是因地而宜法。即要注意场合。首先要选择好地点和时间，不能在别人工作时间里聊天，不能在影响别人休息或有碍于他人活动的场所聊天。
其次要区分私人场合与公共场合。在私人场合里聊天，主人一方要热情，要根据来访者的具体情况选择交谈的话题，不能给人以冷落之感；客人一方要随和，能与主人家中任何成员顺利地交谈，造成和谐的气氛，并恰当地掌握交谈的时间，适时告辞。在公共场合里聊天，要注意整体气氛，不要在严肃场合中掺入活泼话题，也不要在热闹的场合中谈严肃的事情。
再次，在不同人员参加聊天的场合要选择不同的话题，采取不同的语言、方法和风度。尤其是有老人、妇女、儿童参加的场合，谈话一定要文雅、从容，不能给人以粗俗之感。
最后，还要注意聊天的内容，有些不便随便议论的事最好不说，尤其涉及机密的事项更要注意场合，不能作为新鲜猎奇的题材到处乱讲，引起不良后果。
我建议老同志一定要多聊天，人老了，最容易孤独，最害怕的也是孤独。所以一定要多聊天，与家人聊，与朋友聊，与各种能联系、能沟通的人聊；聊天文、聊地理、聊兴趣、聊家长里短、聊国家大事；当面聊、电话聊、微信聊、平台聊，在聊天中排解苦恼，在聊天中增进感情，在聊天中增长知识，在聊天中愉悦身心。
体会到了聊天的乐趣，你不仅不会再孤独，而且不会得心梗，不会得脑梗，不会得老年痴呆，反而会身心健康，延年益寿，活过百年不是梦！
千人喜欢万人爱，聊天有趣亦然有情。愉悦身心长知识，巧言妙语结宾朋。
老年朋友们，快快加入聊天的队伍！
（2022年11月25日）
作者简介：杨俊亮，河北承德市人，1976年入伍，在原北京军区部队服役26年，正团职上校转业，在北京市朝阳区民政部门担任领导干部10年，2013年退休。喜爱文学、美术、书法、摄影，多篇作品在报刊发表。曾独立或与他人共同编著《军事训练中政治工作》、《社交一百法》、《保卫解放区》、《石子集》、《零落心香》、《美在心中》、《灵动瞬间》等书籍10余部。有多篇文学、美术、书法、摄影作品在报刊、电台、电视台发表。书法作品两次被中国邮政编辑邮册全国发行，2021年为中央电视总台春节晚会题写春联，被全国艺术家信息中心评为“中国书法终身成就奖 ”。军事教材曾被评为全军九五期间军事科研成果一等奖，对联作品曾获北京军区战友报对联征集一等奖，歌词创作曾获一次全军一等奖，一次全国银奖，三次全国金奖，获得2019北京世界园艺术博览会歌曲征集优秀奖。获得全国音乐创作突出贡献奖，并被评为中国优秀音乐指导师（作词）。
