如何谈恋爱

孤独地老去,孤独地死去可能是人们一生中最大的恐惧。我们想象着自己已经很老了,没有配偶或重要的另一半来爱我们,在我们慢慢死去的时候,没有人照顾我们。为了避免这种孤独终老的恐惧,很多人都会选择一个可能不适合自己的伴侣。他们对自己说,这个人已经足够好了,即使我不是真心爱他,只要坚持和这个人在一起,我就不会孤独地死去。这很讽刺,因为选择了错误的爱情伴侣,很可能会导致离婚。在美国,41% 的第一次婚姻以离婚告终。60%的第二次婚姻以离婚告终,73% 的第三次婚姻以离婚告终。

我认为离婚率如此之高的原因之一是,大多数人不知道如何去爱他们的伴侣,同时也不知道他们自己如果去接受爱。著名婚姻咨询师加里·查普曼写了一本名为《五种爱的语言》的书,他说:“任何关系中的每一个问题,都可以追溯到这五种爱的语言。”

以下是这五种语言:肯定的话语、高质量的陪伴、礼物、服务行为和身体接触。

我们关系这么好的原因之一就是,因为我们有相同的基本爱的语言,还有身体接触。我们可以一起坐上几个小时,抱着对方,不需要做什么,也不需要想太多,但对我来说,还有一点很重要,那就是高质量的陪伴时间。高质量的陪伴时间意味着你要全神贯注地关注某人,绝对不会分心。对我来说,这是非常重要的,但对她来说,她可能需要肯定的话语,比如我告诉她我爱她,她有多漂亮,她对我来说有多重要,诸如此类的话。 但是仅仅因为肯定的话语对我来说并不是那么重要,我也不会犯不给她这些肯定话语的错误,因为我爱她,我知道她喜欢这样接受爱,如果我不做这些事情,她会觉得我不爱她,或者说我对她失去了兴趣。

这里的重点是要弄清楚你伴侣的需求是什么,并确保你们两个人的基本爱的语言是一样的,因为如果你们说的是完全不同的爱的语言,那么这段关系就很难成功。

当然,你可以学习你伴侣的语言,你可以开始说这种语言,但在我看来,可能只是选择一个和你说同样语言的人会更容易,但我确实相信一切皆有可能。我不认为以一种不是你的基本爱的语言方式去给予爱,会让你的伴侣对你产生反感。

当然,你们个人之间可能会有细微的差异,你们可能在五种爱的语言中有不止一种,就像我个人的例子一样,但这一切都要归结为了解自己,了解伴侣的需求。

花点时间去真正去尝试了解是什么让你的伴侣开心,是什么让她们快乐。如果你这样做,我可以向你保证,这将大大改善你们的关系。

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