维系一段感情,需要这样做

#婚恋手册#

但是可以思维与行动的转变使爱情的澎湃感只增不减。

社会心理学将爱情的基本要素细分为激情,亲密与承诺。

运转三者之间的关系,保持爱情的初心,才能弹奏好爱情的曲目。

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02

保持激情。

恋爱的起始都充满了激情浪漫,大多数人回忆恋爱时最怀念的也无非是起先的激情欢愉,激情为平淡的生活添加色彩,谁愿意平平淡淡地度过一生呢?

寻找一个灵魂伴侣去疯狂,使压抑的心情得以释放,身体内分泌的多巴胺的刺激让头脑清兴奋醒的同时。

也与伴侣间的感情迅速升温,这便是爱情最初的模样。

许多谈了几年甚至几个月的情侣最终因无感分手占比更多,是他们真的无爱了嘛?

或许是爱情的激情消失了吧。

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03

记得好友刚开始在朋友圈疯狂撒糖,不论大大小小纪念日都会与男友庆祝发图,游乐场。

动物园,海上世界游了个遍,我看在眼里,为她高兴在心里,心中暗暗祝福这对甜蜜的情侣。

但是好景不长,原先两三天一晒的甜蜜图片,接连几个月没有更新,急忙询问好友。

只见好友轻描淡写地说都谈这么久了,根本没有好炫的了,感觉我俩也没有情侣的新鲜劲了,我现在也就是习惯了他的存在。

心中感觉这段感情即将到达尽头,果不其然,一周后,原本好友一男一女的情头也成了一个人的图片,朋友圈里早就没有好友情侣的存在。

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04

维持亲密。

有人或许会说爱情有了激情自然而然就会亲密无间了,但是爱情维系的亲密不止是身体上的接触亲密,更是心灵与灵魂的交流亲密。

当情侣间一方有了心理过不去的难关,但是对爱人却守口如瓶,想一个人承担难关。

正常情况下,爱人都能感觉到对方的疏远或者隔阂,即使最后真的独自承担下来。

说明自己心中也并没有完全接纳对方,日后的相处还长,若因种种小事堆积于自己心中,情侣间“有福同享,有难同担”的基本也难以实现。

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05

回忆自己与男友的种种经历,不免感叹情侣间的信任与亲密的关系何其重要。

由于自己生性敏感,很难完全信任别人,经历小小挫折便成了难以启齿的小伤疤,心情也因此跌落谷底。

每每男友询问心情不好的原因,都以是我的原因,过一段时间就好了为托词结束这一话题。

殊不知这让男友认为我不信任他,甚至觉得我们感情出现了裂缝。

多亏男友及时告知我他的心思,才让我意识到事情的重要性。

自此,不论面对的挫折是大是小,心底总能感觉到两个人一起解决难题的幸福,亲密关系也因此逐渐提升。

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06

重视承诺。

不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓,没有承诺的恋爱都是空心草。

承诺不仅是两个人爱情奋斗的目标,更能将原先虚无缥缈的爱变得切实可行。

或许自认为小的诺言,对于对方而言则重于泰山。

真正爱你的人,不会让你在空荡荡的爱情旋涡中迷失自我,更不会让你陷入无尽的猜忌,而是会用切实可行的承诺稳定爱情。

承诺有轻有重,但贵在未来有实现的可能与能力,最痛苦的莫过于给予对方希望后又给予失望,因为能力不足或种种原因不能实现,这种一时嘴快的承诺倒不如不说。

承诺既然已经许下,则是未来一段时间的目标,唯有忠诚于目标,重视承诺,情侣之间的关系才能因此升华。