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为不懂谈恋爱的小朋友推荐一个小程序，名字叫：知了话术
一. 以避免命令语调。
一个例子
当别人想做的事情错了，大多数人会说：你做不到。
没有人喜欢别人以命令的形式表达对自己的爱意，但是在这种情况下用“我”代替“你”就完全不一样了，比如：我希望你不要那样做（微笑）。
2.在与他人交谈的过程中，尽量少用负面语气，这样才能在不伤害他人的情况下实现自己的目标。
反例
当你听到你的伴侣吸烟时，大多数人会说：我喜欢你，但我不喜欢你吸烟。
从心理学的角度来说，先肯定一个人的价值，再谈一个人的缺点，这样更容易被对方接受。
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我喜欢你这个人，这是对你价值的肯定，但如果你不喜欢对方喝酒的行为，那么你可以这样表达：我喜欢你，但我更喜欢不喜欢的你'不抽烟。这样，你不仅可以实现自己的愿望，而且对方也很容易意识到自己的错误并改正。
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3.表达消极情绪会影响对方进入消极情绪
错误的表达方式：我再也不会信任你了。
女孩们假设她们要么想分手，要么想经历类似的话，表示自己被误导或没有得到足够的重视，然后希望女人认错并改正，但说这样不仅会达到效果，还会起到反作用。
那么可以这样表达：亲爱的，真希望你能改掉这个坏习惯。如果你有什么困难，我想我可以和你继续，好吧。
4.学会倾听
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在与他人交流的过程中，不要急于说话，认真倾听，认真观察，明确他人的要求。您可以提出问题，看看您所听到的是否有误。
注意他人的言行、身体的细微变化以及他人的情绪反应。分析他人的行为和行为。
还要观察对方的语气和速度。如果对方语气慢，他现在心情会很郁闷，如果对方声音大，语气悦耳，那他一定心情不错。
通过细微的动作分析判断对方的心理、需求、欲望和认知。
想想对方的言行。从他的所作所为，可以做出正确的判断。
要细心观察，善于深入思考和分析，理解字面意思：
他在说什么？
他想从你这里得到什么？
【他有没有给你一些提示？ ]
你和他是什么关系？
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5.培养自己的同理心
学会理解他人的痛苦，并学会设身处地为他人着想，理解和回应他人的感受。
其他人可能不记得你说了什么，但他们会记得你闻到他们的味道。只有智商高的人才知道自己的负面情绪会影响到身边的人。
有些事情不能说清楚。我们要顾及彼此的尊严，为彼此的生存留出一条路。知道时事的人是俊杰。不给他人带来困惑，为他人创造便利。
与某人交谈时，考虑对方是否会因为你的一个言行而吵架，或者考虑你的行为是否会对他造成伤害。
当一个人悲伤时，我告诉你，我想要你的理解和启迪。你需要给他肯定和鼓励。
要了解对方的心情，是生气还是高兴？或者多愁善感，而不是在他不耐烦的时候继续。不要胡说八道，不要互相传教。不要把你的意见强加给别人。
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6.注意自我，不卑不亢，合理表达自己
高情商并不意味着过度压抑自己的情绪和欲望，情绪管理不是忽视自己的感知，而是通过调整、引导和转化来控制自己的情绪。
有时你会因为某人或某事反复违反你的底线和原则而生气，但这是理性的愤怒。
理性的愤怒不是用来发泄的，而是用来更好地沟通，让别人知道你的心态。
你必须克制自己的不良情绪，避免伤害自己和他人，尽量以更温和的方式进行交流，而不是将你的爱带入与对方的交流中。
学会用平淡的语气说“不”。理性地表达自己的情绪，高情商并不意味着屈辱，而是适当地表达自己，不卑不亢，以解决问题为目标。
7.知道如何取胜、建立圈子和影响他人
良好的关系为我们提供了更多的机会和资源，让我们在事业上取得更大的成功。
情商高的人会考虑他人的经历和兴趣，给他人带来积极的影响，善于交际，善于处理人际关系，赢得他人的爱戴和尊重。
多用心，多学多赢，理解对方的观点，适当关注对方的需求和兴趣，深入了解对方的内心，从而有效地影响他人。
注意平衡，不要说太多，答不上来，听不懂就闭嘴。学会闭上眼睛，不说不该说的话。把握节奏，一定要有比例。
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8.自信、豁达、安心、长远
情商高的人在困难和磨难面前保持自信和开放的心态。良好的心理素质，能够承受一定的压力，能够冷静，能够克制自己的情绪。具有较强的解决问题的能力和较强的适应能力。
你可以很好地控制自己的情绪，不会轻易表现出自己的情绪，也不会长期陷入悲观情绪。即使是表达情感也是一种达到内心目的的行为。
我经常嘲笑身边人的误解和想法，我该怎么办？不会深陷于纷争、辱骂、比较等悲观情绪中。
不要把时间和精力花在无关紧要的事情上。
向前看，向前看，不要把时间浪费在一个小转折上，困难总会过去的，你要面对未来，那些你觉得难以忍受的事情，时间长了也可以忽略。
9.经验丰富，同学多，主动
多与才华横溢、情商高的同学相处，多注意他们的言行，了解他们的人。
了解如何在短时间内与陌生人相处并与他人建立良好的关系。您与不同的人交谈越多，您拥有的经验越多，您就越会知道如何与人交谈。
聊天的目的是让双方开心，多想想对方，而不是一个人玩。我贴了一半的聊天方法，自己玩得开心，也给别人添麻烦。
聊天注重细节。聊天的细节决定了一个人的智商，也决定了一个人在细节上的选择。一个人的聊天能力和性格都很好。谁不喜欢和优秀的人在一起？ ，因为有了聊天的能力，你就可以进步。
